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今日も、おいしくできた 

粒そば、ハトムギクラスです。みんな手際が良くてあっという間にできました。ハト麦、ふっくら炊けるし、美容にもいいし、安いしぃー、、、、南国の貴重な雑穀、ぐっと身じかになった?かな〜
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